冷凍弁当を利用してみたいけど、
「必要な時だけ注文したい」
「毎週届くのはちょっと負担」
そう感じていませんか。
実は、冷凍弁当を探している人は、
大きく2タイプに分かれます。
- 1回だけ試してみたい人…①
- 2回目以降も単発で購入したい人…②
もしあなたが、
①「1回だけ試してみたい」タイプなら、
次の記事がおすすめです。
初回1回だけ・解約不要で試しやすい冷凍弁当をまとめました。
あなたが、
②「2回目以降も単発で購入したい」タイプなら、
ぜひこの記事を読んでみてください。
好きなときに単発購入したい方の選択肢は、ほぼ2つです。
どちらのサービスも
好きなときに「単発で購入」でき、繰り返し届く心配がありません。
この記事では、
「好きなときだけ注文したい」
そんな方に向けて、
失敗しにくい選び方を分かりやすく解説します。
結論:2回目以降も単発で購入するなら、ワタミかニチレイ
2回目以降も単発で購入するなら、選択肢は次の2つです。
- ワタミの宅食ダイレクト …手ごろな価格で続けたい人向き
- ニチレイ「気くばり御膳」 …栄養管理をしっかりしたい人向き
冷凍弁当には「定期前提」のサービスが多く、
スキップや休止手続きを行うことで、
「都度購入っぽく」利用することもできます。
しかし、
これらの手続きが不要で「単発で購入」できるのは、
- ワタミの宅食ダイレクト
- ニチレイ「気くばり御膳」
の2つです。
| サービス | 向いている人 | 特徴 |
|---|---|---|
| ワタミの宅食ダイレクト | 手頃な価格で気軽に続けたい人 | 家庭的な味・価格が手頃・単発購入できる「都度購入プラン」が充実 |
| ニチレイ「気くばり御膳」 | 栄養管理をしっかりしたい人 | 正確な栄養成分・上品な味・1品から注文できる |
ワタミの宅食ダイレクトがおすすめな人
ワタミの宅食ダイレクトは、
手頃な価格で、必要なときに注文できる自由さが魅力です。
単発で購入できる
「都度購入プラン」には、
「おまかせ」「選べる」2つのメニューがあり、
注文する際に、選ぶことができます。
価格も手頃で、
家庭料理を思わせるやさしい味なので、
日常使いしやすいのが特長です。
「毎日必要ではないけれど、
疲れた日のために宅食をストックしたい」
ワタミの宅食ダイレクトはそんな人に使いやすい宅食です。

ニチレイ「気くばり御膳」がおすすめな人
ニチレイ「気くばり御膳」は、
栄養管理を重視したい人に向いています。
完全な単発購入型で、
好きなときに、好きな数を注文できます。
人気の定番メニューに加えて
季節ごとに新メニューが登場するので、
選ぶ楽しみもあります。
クオリティの高さには定評があり、
他サービスも食べてみたうえで
「気くばり御膳に落ち着いた」という人も少なくありません。
「栄養を任せたい」
ニチレイ「気くばり御膳」は、そんな人に使いやすい冷凍弁当です。

「条件なしで単発購入できるか」で整理しました
定期が基本のサービスが多いなか、
ワタミの宅食ダイレクト、
ニチレイ「気くばり御膳」なら
2回目以降も条件なしで単発購入できます。
| サービス | 単発購入の条件 | 最小注文単位(単発購入の場合) |
|---|---|---|
| ワタミの宅食ダイレクト「三菜」「五菜」 | なし | 7食/10食 |
| ニチレイ「気くばり御膳」 | なし | 1食~ |
| デリピックス | △(初回のみ都度あり) | 初回「お試しセット」5食+ご飯 |
| グリーンスプーン | △(割高) | 4食/8食 |
| ナッシュ | ×(定期が基本) | - |
| 三ツ星ファーム | ×(定期が基本) | - |
| 味の素「あえて」 | ×(定期が基本) | - |
| 食のそよ風「kanau」 | ×(定期が基本) | - |
2回目以降も条件なしで
単発購入できるサービスをみてきました。
初回1回だけ単発で試したい方には
デリピックスも候補になります。
「定期なし」で1回試せる冷凍弁当を徹底解説
単発購入ではじめるなら、ワタミの宅食ダイレクトから
選ぶ際に基準にしたいのは、
「本当に無理なく続けられるかどうか」です。
一回だけ試しやすく、
単発購入で続けやすいのが
ワタミの宅食ダイレクトです。
価格を抑えながら手軽に食事を済ませたいならワタミの宅食ダイレクト
ワタミの宅食ダイレクトは、
単発購入を前提に使い続けられるサービスです。
- 単発購入コースが充実している(おまかせメニュー・メニューが選べる)
- 7食・10食から選べる
- 主菜・副菜の「おかずセット」
- 手頃な価格で続けやすい
- 初回「お試し割」で1回試せる
「単発購入で使いたい」方に最も合ったサービスです。
忙しい日だけ使う。
冷凍庫に数食ストックしておく。
こうした使い方に、
いちばん無理がありません。


単発利用でも、定期購入との価格差が大きくなく、「単発は損」と感じにくいので、私は冷凍庫の空きを見ながら単発で利用しています。到着までの日数が短いのも◎です。
ニチレイは栄養面を重視したい人に向いています
ニチレイ「気くばり御膳」は
1食から注文できる単発購入サービスです。
ただし、
選ばれる理由が他とは少し違います。
「気くばり御膳」は、
- 栄養管理しやすさが特長
- カロリー300kcal以下・塩分2.0g以下
- 価格はやや高め
栄養面を意識して選ばれることが多いのが特長です。
しっかり管理できる反面、価格は高めなので、管理を重視したい方に向いています。


注文内容や数を自由に決められるので、例えば「8食セット」+「単品」といった注文も可能です。
迷ったら、まずワタミの宅食ダイレクトから
迷った場合は、
まずはワタミの宅食ダイレクトがおすすめです。
価格・使いやすさ・続けやすさのバランスがよく、
「単発購入」で冷凍弁当をはじめたい方に向いています。
一方で、
「栄養バランスを重視したい」
という方は、ニチレイ「気くばり御膳」がおすすめです。
まとめ|まずは「合うかどうか」を確かめるだけでいい
冷凍弁当は、
実際に食べてみないと分からないこともあります。
だからこそ、
最初は深く考えすぎず、
まずはお得な初回プランを利用して
1回だけ試してみるのが、
もっとも失敗しにくいはじめ方です。
単発購入で気軽にはじめたい → ワタミの宅食ダイレクト「お試し割」
▶ワタミの宅食ダイレクト「お試し割」はこちら栄養管理を重視して単発購入ではじめたい → ニチレイ「気くばり御膳」お試しセット
▶ニチレイ「気くばり御膳」お試しセットはこちら定期購入のように構えなくて大丈夫です。
必要なときだけ注文できます。





