「冷凍とは思えないおいしさ」
「栄養バランスが整っていて続けやすい」
と話題の、ニチレイフーズダイレクトの「きくばりごぜん」。
とはいえ、いざ注文するとなると「どんなメニューが届くの？」「好みに合うかな…」と不安になる方も多いのではないでしょうか。
特に、親御さんや離れて暮らす家族に贈りたいという方は、まず自分で試してみたいところですよね。
この記事では、初回限定で試せる「8食・12食セット」の内容や、メニューの傾向をわかりやすく紹介します。
どんなおかずが届くのかを事前に知っておくことで、安心して試してください。
初回は“おまかせセット”！でも内容は事前に確認OK
ニチレイ「気くばり御膳」の初回セットは、「8食」または「12食」から選べます。
注文時にメニューを自分で選ぶことはできませんが、どんな料理が届くかは事前に公開されているんです。
2回目以降の注文では「カロリー」や「塩分」などで条件で絞り込んで選べる仕組みもあるため、好みや悩みに合わせて選びやすいのも大きな特徴です。
まずは、人気メニューを中心に、おまかせで届くメニューを一覧でチェックしてみましょう。
初回限定8食・12食セットの献立一覧｜定番も“新”も味わえる！
現在お試しセットに含まれているメニューです（時期により変更の可能性あり）。
8食セットは定番メニューを中心に、和洋中のバランスがよく、基本の味わいを一通り試せる構成。
12食セットには「新」メニューが含まれており、バリエーションやボリューム感のあるメニューも試したい方におすすめです。
どちらも、主菜＋副菜の組み合わせで栄養バランスがよく、1食あたりのカロリーは200kcal前後〜280kcal程度、塩分は2.0gにおさまっています。
塩分にも配慮しつつも、満足感のある構成が特長です。
| メニュー名 | カロリー | 塩分※ | 8食 | 12食 |
|---|---|---|---|---|
| 赤魚の粕漬け焼き | 179kcal | 1.3g | ● | ● |
| しょうが醤油の鶏からあげ | 285kcal | 2.0g | ● | ● |
| 黒酢の酢豚 | 213kcal | 1.9g | ● | ● |
| 鶏ももの治部煮風 | 185kcal | 1.8g | ● | ● |
| 白身魚のチリソース | 250kcal | 1.6g | ● | ● |
| デミグラスのポークソテー | 200kcal | 1.6g | ● | ● |
| 豚肉のきのこソース | 243kcal | 1.5g | ● | ● |
| たまねぎソースの和風ハンバーグ | 232kcal | 1.9g | ● | ● |
| 新・メンチカツのトマトチーズソース | 252kcal | 1.8g | – | ● |
| 新・豚肉のしょうが焼き | 211kcal | 1.7g | – | ● |
| さば味噌 | 276kcal | 1.9g | – | ● |
| 彩り野菜の麻婆ナス | 229kcal | 1.7g | – | ● |
どんな人におすすめ？セットの選び方と活用シーン
自分の状況に応じて選ぶと失敗しにくくなります。
こんな方には「8食セット」がおすすめ
- まずは味の傾向を確認したい
- 冷凍庫の空きが少なく、保存スペースに不安がある
- ご自身用に“お試し感覚”でスタートしたい
特に、高齢の親御さんやお子さんに送る前に味を確認しておきたい方には、まずこの8食セットで“安心のための試食”として活用するのもおすすめです。
こんな方には「12食セット」がおすすめ
- 幅広いメニューでじっくり味を試したい
- 送料無料のメリットを最大限に生かしたい
- 自分でも継続購入を検討している
12食セットには“新”メニューも含まれており、進化した「新」メニューも体験できるのが魅力です。2回目以降、好みに合わせてメニューを選ぶときの参考になりますね。
どんな味？ジャンル別に見るメニューの傾向
ニチレイ「気くばり御膳」は、和風・洋風・中華のジャンルをバランスよく取り入れており、飽きずに食べ続けやすいのが特長です。
以下に、ジャンルごとの味の傾向を簡単にご紹介します。
和風メニュー
- 鶏ももの治部煮風、赤魚の粕漬け焼き、さば味噌など
- やさしい味付けで、素材のうまみを活かした仕上がりが好評です
- やわらかく調理されているので、「高齢の親にも安心して食べさせられる」という声も多く見られます
洋風メニュー
- ポークソテー（デミグラス）、和風ハンバーグ、メンチカツのトマトチーズソースなど
- ソースやチーズを使った濃厚な味付けもあって、和食とは目先を変えたおいしさが楽しめます。
- 「レンジで温めるだけとは思えない」と驚きの声も
中華メニュー
- 黒酢の酢豚、彩り野菜の麻婆ナスなど
- 甘酢や中華風の香味ソースがきいたメニューもあり、作るのに手間のかかる料理が楽しめます。
- 油を使っているのに、さっぱり食べられるのもうれしいポイントです。
和洋中が含まれ、毎日の献立のように楽しめるのも大きな魅力です。
「きくばりごぜん」の魚料理のおいしさの秘密は、独自に開発した「魚の臭みを感じさせない技術」に！
続けるなら「カロリー・塩分」でメニューが絞り込める
初回は「おまかせ」形式ですが、ニチレイ公式サイトでは2回目以降、さまざまな条件でメニューを絞り込むことができます。
- カロリー（200kcal未満／250kcal以下など）
- 食塩相当量（1.5g以下／1.6～2.0gなど）
- 主菜の種類（肉／魚）
- ジャンル（和風／洋風／中華）
公式サイトでは、条件をチェックするだけで該当メニューが一覧表示され、栄養管理を意識して選びたい方にも便利です。
「食事制限がある」「塩分を控えたい」といった方にも、継続しやすい仕組みが整っています。
もちろん、すべて冷凍なのでまとめ買いにも対応しやすく、必要なときにレンジでチンするだけ。
忙しい日や、買い物や調理が難しいときの頼れる味方になります。
まとめ｜まずはお試しセットで味と使いやすさを確認しよう
ニチレイ「気くばり御膳」は、栄養バランス・味の満足度・手軽さのバランスに優れた冷凍宅配弁当です。
初回限定セットは、8食または12食から選べて、和洋中がバランスよく届きます。
セットの中身には定番から「新」メニューまで幅広く含まれているので、飽きずに楽しめます。
- 続けられそうか確かめたい
- 離れて暮らす家族に送る前に、自分で味を確認したい
- いざというときに使える宅食を探している
そんな方にぴったりのスタートが切れるはずです。
まずは気軽に、8食・12食のセットで「自分に合うか」を確かめてみてください。
