ニチレイ「気くばり御膳」とワタミ「いつでも五菜」どっちの宅食にする？

冷凍宅配弁当を選ぶとき、「健康にいいのは？」「コスパ重視なら？」「味は？」と、比較ポイントが多くて迷ってしまうこと、ありませんか？

特に人気の高いニチレイフーズダイレクトの「気くばり御膳」と、ワタミの宅食ダイレクト「いつでも五菜」は、どちらもメニューが豊富で、やさしい味わいが魅力。

ニチレイとワタミ、どっちが自分にあっているの？と悩む方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、ニチレイとワタミの違いや特徴をわかりやすく比較しながら、あなたにぴったりの冷凍弁当が見つかるヒントをご紹介します。

ニチレイ？ワタミ？あなたに合うのはこの冷凍弁当

あなたに合うのはどっち？

それぞれの魅力を、詳しく見ていきましょう。

ニチレイの「気くばり御膳」は、カロリー300kcal以下／塩分2.0g以下の健康を気にする方でも安心して楽しめる冷凍弁当です。健康に配慮しながら、おいしさに妥協せず、食事が楽しめます。

1食に野菜が100g以上使われているので、日常の食事で不足しがちな野菜をしっかりとれるのもうれしいポイント。

塩分は控えめでも「味がもの足りない」と感じにくい工夫がされていて、素材の味を生かしたやさしい味なのに満足感があると評判です。

1つから都度購入できるので、必要なときに必要な分だけ注文できるのも魅力です。

ニチレイフーズ「気くばり御膳」

「気くばり御膳」は、20年以上愛され続けてきた冷凍弁当のパイオニアです。
冷凍食品のリーディングカンパニーであるニチレイが培った技術と知見が、一食一食にしっかりと込められています。

唯一の気になる点は「やや価格が高め」ということ。
しかし、業界トップクラスの栄養設計で、健康を大切にしたい方やご家族の食生活を安心して任せたい方にとっては、その価値に十分納得できるクオリティです。

セイア

「健康的で控えめだけどていねいな食事」というのがぴったりです。
自分や家族の健康を支えてくれるという安心感を感じます。

＼健康を大切にしたい方におすすめ／

ニチレイフーズ

ワタミの「いつでも五菜」は、手ごろな価格（約560円～）で続けやすく、家計にもやさしい点が人気のポイントです。

栄養面では、カロリー350kcal基準・塩分3.0g以下とヘルシー志向を実現。毎日の健康を意識しながら楽しめるのが特長です。

和・洋・中の多彩なメニュー構成で、飽きずに食べられる満足感があります。
「五菜」はおかずが5種類入っているので、多くの食材をとることができ、食卓が豊かに見えるのも魅力です。おかず3種の「三菜」はコンパクトで冷凍庫に収まりやすく、ライフスタイルに合わせて選べる柔軟性もポイントです。

ワタミの宅食「いつでも五菜」

「ワタミの宅食」で培った訪問弁当サービスの経験を活かし、冷凍でも安定感ある味と品質です。
食べ慣れた家庭料理風の味を求める方やお財布にやさしい冷凍弁当を選びたいという方におすすめです。

セイア

親しみやすい家庭的な味わいの冷凍弁当です。おかずの品数で五菜と三菜から選べるので、「常備菜と一緒に食べたい」といった要望にも柔軟に対応できるのも便利です。

＼家庭料理のような親しみやすさが魅力／

【ワタミの宅食ダイレクト】

実際に「気くばり御膳」と「いつでも五菜」の両方を食べてみてわかったのは、どちらも良さがあるけれど、選び方にはコツがあるということ。

冷凍弁当を選ぶときは、「何を重視したいか？」をはっきりさせることが大切です。

「自分や家族の健康を支えたい」「おいしくていねいな食事」を探している
そんなあなたにニチレイ「気くばり御膳」がぴったりです。

塩分・カロリーをきちんと管理したい方に
1食あたりカロリー300kcal以下・塩分2.0g以下で、トップクラスの栄養設計
第三者機関による実測値を採用しているから、糖質・脂質が気になる方にも安心
野菜をしっかり摂りたい方に
1食で野菜100g以上（生鮮換算）が摂れる
「水っぽくならない」独自技術で、栄養も食感もキープ！
「減塩したい」でもおいしく食べたい方に
味を“外側”にまとわせる調理法で、塩分控えめでもしっかりした味わい
辛味・酸味を使った工夫で、満足度の高い味付けを実現
栄養表示に信頼性を求める方に
表示されている成分はすべて「実際に分析された数値」だから、信頼できる
食事制限がある方や、家族に安心して食べさせたい方に最適
自分のペースで利用したい方に（都度購入ができる）
「気くばり御膳」は定期購入に縛られず、必要なときに必要な分だけ注文OK
都度購入でも選べるメニューが多く、季節限定メニューで旬の味覚を楽しめるのも魅力