「宅配弁当って便利そうだけど、高くて続けられないかも…」
そう思っていませんか？
ワタミの宅食ダイレクトは、1食約470円（税込）〜という手頃さで、一人暮らしの方でも無理なく続けられる冷凍弁当・冷凍おかずです。
しかも最初は「お試し割」で、10食セットが1食390円（税込）〜と格安。
買い物や調理の手間もなく、食材の無駄も出ないため、トータルでのコスパも抜群です。
この記事では、ワタミの冷凍弁当が「なぜ安くて、なぜ続けやすいのか？」
その理由をわかりやすくご紹介していきます。
1食470円〜！定期購入なら「安く」続けられる
「安い宅配弁当って、どうせ味や品質がイマイチなのでは？」
そう思う方にこそ知っていただきたいのが、ワタミの宅食ダイレクトです。
定期購入なら、三菜：1食470円（税込）〜
ワタミの冷凍弁当は、定期購入すると割安で利用できます。
例えば、「いつでも五菜」の10食セットの価格を比較すると、「おまかせ・定期」は「選べる・都度」より約1,000円安くなります。負担が少ないのは、助かりますね。
| 項目 | 選べる・都度 | おまかせ・定期 |
|---|---|---|
| いつでも三菜 | 約570円（税込） | 約470円（税込） |
| いつでも五菜 | 約630円（税込） | 約520円（税込） |
コンビニのお弁当や外食よりも安く、しかも栄養バランスのとれたメニューが揃っています。
送料は地域別
送料は1回の注文ごとに発生しますが、定期購入でも都度購入でも金額は同じです。
| 地域 | 送料（税込） |
|---|---|
| 本州・四国・九州 | 880円 |
| 北海道 | 1,210円 |
| 沖縄 | 2,420円 |
クール便でのお届けになるため、送料込みでもコスパがよいと感じる方が多いのが特長です。
初回は「お試し割」で1食390円〜！
初めての方は、「お試し割」でお得に始められます。
- 初回限定・1回限りの特別セット
- 10食セットで1食あたり390円（税込）〜
- 定期購入ではない・解約手続き不要
「味が合うか不安…」という方でも安心して始められる、初回限定の特別価格です。
一人暮らしでも「無駄なく使える」冷凍タイプ
一人暮らしの食事は、意外と手間もコストもかかるものです。
「自炊は面倒だけど、毎日外食やコンビニ弁当だと割高…」
そんなジレンマを抱える方にぴったりなのが、冷凍タイプの宅配弁当です。
必要なときに、1食ずつ取り出せる手軽さ
ワタミの宅食ダイレクトの冷凍弁当は、1食ずつ個包装されていて、冷凍庫から取り出してレンジで温めるだけ。
食べたいときにすぐ食べられるので、忙しい日や疲れた日も大助かりです。
冷凍だから、食材ロスもゼロ
自炊だと余った野菜や肉が腐ってしまいがちですが、ワタミの冷凍弁当なら、賞味期限が5〜10か月（※）と長く、無駄なく使い切ることができます。
※私が実食した五菜・三菜の賞味期限
「今日は外食になった」
「週末は旅行で不在」
…そんな日があっても、保存がきくので無駄になりません。
コンビニ弁当より安くて、栄養バランスも
コンビニ弁当は1食500〜700円程度が相場ですが、ワタミの定期購入なら約470円～（三菜）・約570円～（五菜）とリーズナブル。
しかも栄養バランスに配慮されており、主菜＋副菜でしっかりとした内容です。
「冷蔵庫の中にごはんがある」という安心感が、一人暮らしの毎日をぐっとラクにしてくれます。
コスパの理由は「栄養バランス＋調理の手間ゼロ」
「宅配弁当って便利だけど、割高なのでは？」
そう感じる方も多いかもしれません。ですが、ワタミの冷凍弁当がコスパがいい理由は、単なる価格の安さだけではありません。
管理栄養士が監修した、バランスの取れた献立
ワタミの冷凍弁当は、管理栄養士がメニューを設計しているのが特長です。
たとえば…
- 「いつでも五菜」は主菜＋副菜4品のしっかり構成
- 塩分は1食あたり3.0g以下を目安に設計
- 和・洋・中とメニューが豊富で飽きにくい
自炊で栄養バランスを考える手間が不要です。
調理・買い物・後片付け…すべて時短
冷凍弁当は、調理も買い物も不要。
しかもワタミの冷凍弁当は、電子レンジで5〜6分加熱するだけ。
- 毎日スーパーに行く必要なし
- 献立を考えたり食材を余らせたりしない
- 洗い物も少なくて楽
こうした目に見えない「生活コスト」の削減こそ、実は大きなコスパにつながります。
自炊や外食よりも「手間なく、安定して健康的」
- 外食：プロの料理もいいけれど、お財布が…
- コンビニ：塩分と油多めのメニューを選びがち
- 自炊：調理に手間がかかり、食品ロスも気になる
こうした中で、冷凍弁当なら、「安くて」「手間なくて」「栄養バランス」も。
理想の一人暮らしをサポートしてくれる頼もしい存在です。
口コミでも「安くて続けやすい」の声が多数
実際にワタミの宅食ダイレクトを利用している方の声を見ると、「安い」「コスパが良い」「続けやすい」といった評価が多く寄せられています。
ここでは、ECサイトの実際の口コミから、リアルな声をいくつかご紹介します。
外食より安い！買い物の手間がかからなくなった
- スーパーに行く回数が減って、食費と時間の節約になっています。
- 外食やコンビニ弁当より安いし、栄養バランスもいいのでリピート決定！
一人暮らしにぴったり。必要な分だけ食べられる
- 使いたいときに1食ずつ取り出せるのが便利。
- 賞味期限も長いので、冷凍庫にストックしておくと安心感があります。
安くて続けやすい。味も悪くない
- お試しセットから始めてみましたが、味も悪くなく普通においしい。
- 値段も手頃なので、しばらく続けてみようと思います。
口コミからも分かるとおり、ワタミの宅食ダイレクトは「価格」「使いやすさ」「続けやすさ」の三拍子がそろっており、一人暮らしの食生活を無理なくサポートしてくれるサービスとして選ばれています。
まとめ｜お得に始めて、自分のペースで続けよう
ワタミの宅食ダイレクトは、1食約470円（税込）〜という手頃な価格で、栄養バランスのとれた冷凍弁当を届けてくれるサービスです。
- 調理不要で、忙しい日も楽に1食確保
- 冷凍だから食材ロスが出ず、コスパがいい
- 自炊より手軽、外食より安い
- 定期でも都度でもOK。自分のペースで無理なく続けられる
さらに、初めての方限定「お試し割」なら、1食あたり390円（税込）〜とお得にスタートできます。
まずはお試しで実際に味や使い勝手を体験して、「これは自分に合いそうだ」と感じたら定期購入に切り替えるのがオススメです。
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