「黒酢の酢豚」や「カツの卵とじ風」など、家庭的でほっとする味わいのメニューがたくさん！
全メニュー管理栄養士監修なので、どれを選んでも栄養バランスのとれた、やさしくて安心できる味わいです。
まずは、お得なセットで“自分に合う味”かどうか試してみてください。
「気くばり御膳」ってどんな宅食？
「気くばり御膳」は、ニチレイフーズダイレクトが手がける冷凍タイプの宅配弁当です。
カロリーや塩分に配慮しながら、味や彩りにもこだわったおかずを、電子レンジで温めるだけで手軽に食べられます。
管理栄養士が監修しているので、栄養バランスが気になる方や、高齢の家族に送る食事としても安心。
冷凍庫にストックできるので、買い物や調理の負担を減らしたい方にも選ばれています。
ここが魅力！「気くばり御膳」の3つのポイント
管理栄養士監修で安心
「気くばり御膳」は、管理栄養士が監修した献立で、栄養バランスがきちんと考えられています。
食材の種類も多く、肉・魚・野菜をバランスよく使ったおかずがそろっているので、食生活が偏りがちな方にもぴったりです。
調理の手間なし！冷凍庫にストックするだけ
冷凍庫にストックしておけるので、忙しいときや買い物に行けない日にも助かります。
容器ごとレンジで温めるだけで、湯せんや盛りつけの手間もありません。
「冷凍とは思えない」味の満足感
口コミでも、「冷凍とは思えないおいしさ」と評価されている声が目立ちます。
主菜はしっかり味がついていて、副菜はやさしい味付けが中心
魚料理も冷凍とは思えないほどふっくらしていて、ご飯が進む味です。
口コミから見るリアルな評価
よい口コミ：「やさしい味つけで毎日でも食べられる」
こうした口コミからは、「健康配慮×やさしい味つけ」が評価されている様子がうかがえます。
私自身、母に出してみたところ、「冷凍なの？」とのことでした。
味の主張が強すぎないのが喜ばれたようです。
わるい口コミ：：「量が少ない」「冷凍っぽさが気になる」
冷凍弁当ゆえの限界を感じる声も一部ありますが、全体的には味の満足度が高めです。
実際に食べてみた感想｜レビューで検証！
私が実際に食べた3つのメニューをご紹介します。
黒酢の酢豚
酢の酸味はまろやかで、ごはんが進む味つけ。
チンゲン菜のクリームソース、副菜のじゃがいもチリソースも、食感と風味のバランスがよく、副菜でも妥協なし。
カツの卵とじ風とおかず3種
しっとりやわらかいカツが卵と出汁のやさしい味に包まれていて、ほっとする味わい。
副菜は「和の家庭料理」のようなやさしさで、特に炊き合わせの味が印象的。
カレイの煮付け風とおかず4種
煮魚らしいやわらかさと味の染み加減が絶妙。
副菜の「里芋となすのおろしあんかけ」も、食感ととろみのバランスが良く、手間を感じさせない一品。
見た目以上に味がしっかり感じられて、副菜まで「ちゃんとしてるな」と感じました。冷凍なのに野菜がおいしいのは、さすがニチレイです。
▶ 関連記事：「きくばりごぜん」リアルな評価と本音レビューを公開
価格と注文方法｜まずはお得な初回セットから
ニチレイ「気くばり御膳」は、都度購入が基本スタイル。
単品で1食から注文できますが、実際には7食セットや8食セットでまとめて注文する人が多いようです。
価格の目安は、
1食あたり860円（税込）から。
冷凍のおかずセットとしてはやや高めですが、管理栄養士監修の味も品質も確かなお弁当なので、納得感のある価格です。
送料は注文金額と地域で変わります
送料は次の通りです。
7,500円以上の注文で「送料無料」になる地域もあるため、まとめ買いのほうが断然お得です。
はじめての方は「初回限定セット」がおすすめ！
「いきなり7,000円以上はちょっと不安…」という方は、初回限定セットがおすすめです。
特別価格＆送料無料でお得にお試しできるので、気になる味や量をじっくり確認できます。
どんな人におすすめ？
特に、「毎日の献立を考えるのはたいへん」でも「スーパーのお惣菜だと栄養が心配」という方にぴったりです。からだにやさしい味付けで、毎日の食事を自然と整えてくれます。
誰にであうわけではないけど、「健康的な食生活をムリなく続けたい」という人には本当にちょうどいいと思います。
他の宅配弁当と比べるとどう？
| サービス名 | 価格（税込） | 特徴 |
|---|---|---|
| ニチレイ「気くばり御膳」 | 約860〜970円 | カロリー300kcal以下・塩分2.0g以下／都度購入が基本 |
| ワタミの宅食ダイレクト「いつでも五菜」 | 約570円〜（定期） | カロリー350kcal基準・塩分3.0g以下／定期購入が基本 |
| タイヘイ「ヘルシー御膳」 | 約780円〜（定期） | カロリー200kcal前後・塩分2.2g以下／専門医監修／定期購入は送料無料 |
どれも管理栄養士が携わっているので、健康を気づかう方には安心です。
「価格で選ぶならワタミ」、「カロリーを制限したいならタイヘイ」、「食事をおいしく楽しみたい＆健康にも配慮したいならニチレイ」というイメージです。
まとめ｜まずは「初回限定プラン」ではじめてみよう
「気くばり御膳」は、無理なく続けられる健康的な食事スタイルをサポートしてくれる宅配弁当です。
味も見た目も満足感があり、冷凍庫にあると安心。
初回限定セットは特別価格＆送料無料で気軽にはじめられるので、 「続けられるか不安…」という方にもおすすめです。
送料無料のチャンスを生かして、しっかり試してくださいね。
関連記事・あわせて読みたい
「きくばりごぜん」について詳しい情報を知りたい方は、次の記事もあわせてご覧ください。
実際のメニューや、注文方法、お得なセット情報まで、より具体的に紹介しています。
初回限定セットのメニューを紹介
冷凍とは思えない味わいの「気くばり御膳」。
初回限定セットに入っている主なメニューを写真付きで紹介しています。 実際に食べてわかった「やさしい味付け」や「見た目の彩り」もチェック！
▶ 詳しくはこちら：【実食レビュー】ニチレイ「気くばり御膳」初回限定セット8食・12食を食べてみた！
価格の納得ポイントとは？
「気くばり御膳は高い」と感じる方に向けて、価格に見合う価値を丁寧に解説しています。
原材料や栄養設計、冷凍とは思えない味の完成度を知れば、納得感も変わってくるはず。
▶ 詳しくはこちら：ニチレイ「気くばり御膳」の値段は高い？でもその価値、ちゃんとあります
塩分が気になる方に選ばれる理由は？
「きくばりごぜん」の塩分はカップ麺やのり弁の約1/2。
外食続きで塩分が気になる…そんなときに「きくばりごぜん」は強い味方になります。
