ニチレイの「気くばり御膳」は、
冷凍弁当の中でも評判がよく、名前を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。
しかし、いざ試そうと思うと、
「メニューはどんな内容なの?」
「お試しセットはあるの?」
「値段に見合う満足感があるの?」
と、迷ってしまう方も少なくありません。
この記事では、ニチレイ「気くばり御膳」のお試しメニューを軸に、選ぶべきセット数と、その理由をわかりやすく整理します。
先に結論をお伝えすると、初めての方は「お試し12食セット」からはじめるのが、最も失敗しにくい選択です。
結論:初回は「お試し12食セット」がベストです
結論からお伝えすると、ニチレイ「気くばり御膳」を初めて利用するなら、
4食セットより「お試し12食セット」を選ぶほうが、満足度は高くなります。
理由は次の3つです。
- 1食あたりの価格が安い
- メニューの偏りがなく、味の判断がしやすい
- 「合わなければやめる」判断がしやすい
冷凍弁当は、1〜2食では本当の良し悪しがわかりにくいものです。
12食あるからこそ、「自分に合うかどうか」を冷静に判断できます。
\ 内容と価格のバランスが取れた「お試し12食セット」 /
▶ニチレイ「気くばり御膳」お試し12食の詳細はこちらニチレイ「気くばり御膳」とは?メニュー設計の特徴
「気くばり御膳」は、冷凍食品メーカーとして長年の実績を持つニチレイが手がける、冷凍宅配弁当シリーズです。
毎日の食事を整えたい方に向けて、食べやすさと栄養面への配慮を両立した、日常使いしやすい冷凍宅配弁当として設計されています。
主菜+副菜3品のバランス型メニュー
「気くばり御膳」は、主菜1品+副菜3品の構成です。
主菜は、ハンバーグ、酢豚、魚の煮付け、しょうが焼きなど、食べ慣れた家庭料理に近いメニューが中心です。
副菜には野菜が多く使われており、見た目の彩りと栄養バランスの両方が意識されています。
初回限定の「お試しセット」は、「気くばり御膳」の中でも人気の高いメニューを中心に、味や内容を偏りなく確認できるよう、バランスよく組み合わせられています。

4食セットと12食セットの違いを整理
初回限定の「お試しセット」には、4食セットと12食セットの2種類があります。
4食セットの特徴
ただし、送料を含めると1食あたりの価格は1,000円前後になります。
12食セットの特徴
1食あたりの価格は約675円です。
味やボリュームを判断するには、4食では少なく、12食のほうが現実的だと感じます。
「お試し12食セット」で体験できるメニュー構成
12食セットには、ニチレイの中でも評価の高いメニューがバランスよく入っています。
臭みがなくて「魚がおいしい」という声が多いのが、「気くばり御膳」の特徴です。
私も実際に食べて、冷凍とは思えないほど、身がふっくらしていて、臭みが少ないと感じました。
「きくばりごぜん」お試しセットメニュー一覧
| メニュー | 4食セット | 12食セット |
|---|---|---|
| 赤魚の粕漬け焼き | ◎ | ◎ |
| しょうが醬油の鶏からあげ | ● | ● |
| 黒酢の酢豚 | ● | |
| 鶏ももの治部煮風 | ● | ● |
| 白身魚のチリソース | ◎ | |
| デミグラスのポークソテー | ● | ● |
| 豚肉のきのこソース | ● | |
| たまねぎソースの和風ハンバーグ | ● | |
| 新・メンチカツのトマトチーズソース | ● | |
| 新・豚肉のしょうが焼き | ● | |
| さば味噌 | ◎ | |
| 新・彩り野菜の麻婆ナス | ● |
よくある不安が、「冷凍庫に入るかどうか」です。12食セットのサイズは、次の通りです。

私の体験では、小型冷蔵庫の冷凍室でも、重ねてギリギリ収納できるサイズ感でした。
冷凍庫が小さめの場合は、一時的にスペースを空けておくと、安心です。
実際に食べて感じたこと(実食レビュー要約)
私も食べる前は、「健康志向の食事は物足りないのでは」と感じていました。
しかし実際に食べてみると、味付けはやさしいものの、
濃すぎず薄すぎない、きちんと「おかず」になる味でした。
特によいと感じた点は、次の3つです。
一方で、濃い味付けや外食のような強いインパクトを求める方には、あっさりし過ぎていると感じる可能性はあります。
向いている人・合わない人
「気くばり御膳」が向いている人
次のような方にとって、「気くばり御膳」は価格以上の価値を感じやすい宅食です。
「毎日の食事で大きな失敗をしたくない」
「頑張りすぎず、食事を整えたい」
そんな方にとって、「気くばり御膳」は健康を意識した食事として使い勝手のよい冷凍弁当です。
「気くばり御膳」が合わない人
一方で、次のような方には、合わないと感じる可能性があります。
「気くばり御膳」は、ボリュームやインパクトよりも、食後の軽さや続けられる安心感を大切にした冷凍弁当です。
「お試しセット」の注意点とよくある質問
| よくある質問 | 回答 |
|---|---|
| 定期購入になる? | → 1回のみで自動継続なし(安心) |
| 支払方法は? | → クレジット・PayPay・代引き・NP後払い |
| どれくらいで届く? | → 最短2日・クール便 |
| メニューは選べる? | → おまかせセット(公開リストあり) |
まとめ|迷っているなら、まずは12食で判断を
初回限定の「お試し12食セット」は、「合うかどうか」を判断しやすい、バランスがとれたセットです。
- まずは試してみる。
- 合えば、そのまま続ける。
- 合わなければ、無理せずやめる。
その判断に必要な材料が、12食にはしっかりそろっています。
ニチレイフーズの公式サイトで、「お試し12食セット」をぜひ確認してみてください。




