目的で選ぶ冷凍弁当 「物足りない」を解決！ワタミの宅食ダイレクトのクチコミをもとに食べ応えをプラス
電子レンジで温めるだけで、栄養バランスや塩分に配慮された食事が完成する冷凍宅配弁当「ワタミの宅食ダイレクト」。「味はどうだろう？」と思う一方で、「ボリュームはあるのかな？」「量は足りるのかな？」と食べ応えが気になる方も多いのではないでしょう...
2025-01
目的で選ぶ冷凍弁当 
冷凍弁当 徹底比較 おかずだけOK！冷凍弁当おすすめ3選と選ばれる理由
忙しい毎日で「料理の手間を省きたい！」と感じることはありませんか？仕事が忙しく、帰宅後の食事作りや片付けが面倒食事準備の時間を短縮して、プライベートな時間をもっと楽しみたいコンビニ弁当やテイクアウトに頼りがちで、健康面が心配そんなときに便利...
冷凍弁当 徹底比較 ヘルシーな冷凍弁当を徹底比較！ワタミとナッシュで迷ったら
電子レンジで温めるだけで手軽に食べられると大人気の冷凍弁当。その中でも特に評判なのが「ワタミの宅食ダイレクト」と「ナッシュ（nosh）」です。冷凍弁当を試してみたいけれど、どれを選べばいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか。セイア試...
目的で選ぶ冷凍弁当 冬の糖質見逃しポイント！「ロカボ」で叶える健康ダイエット
「ロカボ」という言葉をご存じですか？ロカボとは、糖質を完全にゼロにするのではなく、“ゆるやかに糖質をコントロールする”という意味をもつ考え方です。冬はクリスマスや忘年会などで外食の機会が増えたり、寒さで運動量が減ったりしがちです。そのため、...
目的で選ぶ冷凍弁当 塩分とりすぎですよ！冷凍弁当で今日からできる塩分管理術
夜食に食べるラーメン。罪悪感を感じながらもおいしくてついスープまで飲んでしまうことも。この罪悪感の原因の一つが“塩分”なのではないでしょうか。塩分を摂りすぎると、むくみを引き起こすだけでなく、高血圧をはじめ、からだにさまざまな悪影響をおよぼ...
目的で選ぶ冷凍弁当 食事の偏りセルフチェック！色々な品目が摂れる冷凍弁当で免疫力にも好影響
健康のためには、さまざまな食材をバランスよく摂ることが大切といわれますが…。忙しいとついインスタントやレトルト食品に頼りがちになり、三食とも手抜きご飯で済ませてしまうという日もありますよね。「1日30品目とろう！」と言われていたこともありま...